グラウンドで思いっきり走ることができる春となりました。

４.５.6年生の体育では、トラックを元気よく駆ける子どもたちの姿がありました。

久しぶりに外で思いきり走るせいか、笑顔が見られます。

速く走るためのコツを担当の先生から教わった子どもたち。

腰を高くして走るとスピードが出るため、

両手を上に大きく上げ、

その手を下ろしてから身体を斜めに傾けます。

倒れないように足が出たその姿勢で、腰を高くしたまま走ります。

「ああ！本当だ！速く走れるよ」

「すごい」

と口々に言いながら、ダッシュを繰り返していました。

教わったことをやってみて、効果を実感できるっていいですね。

暑くなってくる季節なので、水分補給の休憩を取りながら

徐々に慣らしていきます。